Beschrijving

Bereid je optimaal voor op jouw marathon met dit professioneel vormgegeven PDF-stappenplan! Dit document is dé complete gids voor de laatste voorbereidingsweek, samengesteld met inzichten van ervaren coaches en voorzien van praktische checklists, invulvelden en motiverende tips. Elk onderdeel – van kleding en materiaal tot voeding, logistiek en mentale voorbereiding – wordt helder uitgelegd, zodat jij ontspannen en vol vertrouwen aan de start verschijnt.

Wat vind je in dit product?

• Overzichtelijke checklist voor alle essentiële voorbereidingen

• Praktische invulvelden voor tijdschema, reisplan en notities

• Inspirerende tips van professionele coaches

• Ruimte voor persoonlijke aantekeningen en doelen

• Strak, sportief design voor maximale overzichtelijkheid

Voor wie?
Dit document is perfect voor zowel beginnende als ervaren marathonlopers die niets aan het toeval willen overlaten en hun voorbereiding professioneel willen aanpakken.

Voordelen:

• Geen stress of twijfel meer in de laatste week

• Alles overzichtelijk op één plek

• Direct te printen of te gebruiken op je mobiel/tablet